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三味中藥泡水喝,年輕20歲,關節不疼了,腿腳更靈活,告別老年癡呆

养生小能手 2017-12-08 檢舉

 人步入老年,會漸漸覺得精力不夠用。那麼,三味中草藥泡茶喝,馬上就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。

遠志,益智仁兩味的功效是清腦治昏,提升精力,預防癡呆。

人老關節變形而不靈,時常容易抽筋。

伸筋草對於老人來說,是寶貝。它能讓人腿腳靈便。

注意:

1,每味5克即可。

2,沖水後要一次喝完再續水,不然會變味兒。

人一步入老年,漸漸覺得精力不夠用。那麼,就買來三味中藥,當茶喝,馬上就會覺得和以前大不一樣。這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草。

前兩味在藥書中的功效是增加智慧,治頭昏,精力不濟。後一味是伸筋。醫生說人老關節變形而不靈活,可我覺得還是一位中醫骨科大夫說的有理。

他說,“老人的關節不靈活,不是變形了,也不是骨質增生了,而且韌帶板結僵硬了。”他的話,也就是咱們常說的筋縮了。那麼,常喝伸筋草,就緩和了這症狀。

所以,伸筋草對於老人來說,是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時,而且腳腿很活泛。我的鄰居說她頭昏,我就給了她這三味藥,喝後效果很明顯。

她也不怎麼去鍛煉,身體卻比常鍛煉的人還好。一味大概四五克就行,一月換一次。

這里加點說明:

一次衝開水泡上後,喝完再沖。不要沒喝完水就再添,這樣泡出來的水容易變味。一旦一兩天沒喝,而茶杯裡有異味,那就用自來水沖一下把水倒掉留著藥材,重新用開水泡,效果是一樣的。

來源:www.360doc.com
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